Alessandra Baggiani Coaching e Formazione

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TRA DIRE E FARE …

Quali buoni propositi ti sei dato per il 2017? Il primo mese dell'anno sta finendo ed è il momento di fare il punto sui buoni propositi che ci hanno accompagnato nella fine dello scorso anno per il nuovo. Sei partito bene nei primi giorni, ma ora ti stai arenando e stai ricadendo nella solita routine? [...]

By | 2017-10-19T15:42:43+00:00 gennaio 27th, 2017|leadership, Obiettivi, Produttività|0 Comments

PICCOLE E GRANDI COSE

Ti è mai capitato di avere così tante cose da fare, da non sapere da quale iniziare e di sentirti senza energia già prima di cominciare? E che questo succede non un giorno all’anno, ma anzi!... più sei preso e più ti trovi avviluppato in mille incombenze, che ti tolgono energia e distolgono dalle tue [...]

By | 2017-07-26T16:16:10+00:00 settembre 29th, 2016|Benessere, leadership, Obiettivi, Produttività|0 Comments

TEMPO E PRIORITA’

Il tempo è una risorsa preziosissima. Scorre inesorabile, non lo si può fermare né accumulare. Abbiamo tutti 24 ore di tempo al giorno, indipendentemente dal nostro grado di ricchezza, capacità e intelligenza. Anche le personalità che hanno fatto la storia nei più svariati ambiti hanno avuto a disposizione 24 ore, sempre e solo 24 ore [...]

By | 2016-09-21T15:05:44+00:00 settembre 21st, 2016|Benessere, leadership, Produttività|0 Comments

ESCURSIONI

Fare un'escursione in montagna è un 'attività arricchente a contatto con la natura, con te stesso e con i tuoi limiti. Scegli il percorso, controlli i tempi di percorrenza, definisci nel dettaglio cosa portare nello zaino, dal vestiario, al cibo ed acqua: l'essenziale necessario (lo zaino pesa). Una volta partito sei tu e la montagna. [...]

By | 2017-07-26T16:17:01+00:00 settembre 12th, 2016|Benessere, leadership, Obiettivi|0 Comments

PICCOLI PASSI QUOTIDIANI PORTANO A RISULTATI ECCELLENTI!

Cosa intendo per “Piccoli passi quotidiani portano a risultati eccellenti?” Semplice! Facciamo un passo davanti all’altro, stabile e deciso e raggiungeremo le nostre mete. Le grandi imprese sono fatte di tante piccole azioni, ma ben focalizzate verso il risultato. Serve a poco darsi una gran da fare senza pianificazione, andando per tentativi in diverse direzioni. [...]

By | 2017-07-26T16:17:33+00:00 marzo 9th, 2016|Benessere, leadership, Obiettivi, Produttività|1 Comment

NUOVE OPPORTUNITA’

Chi è focalizzato sugli ostacoli troverà problemi, chi è focalizzato sul miglioramento troverà nuove opportunità! Ecco un ottimo esercizio da fare ogni sera: il bilancio positivo della giornata. Pensiamo a cosa oggi ci ha fatto ridere, rallegrato o comunque strappato un sorriso. Può essere anche un episodio piccolo, ritorniamoci con il pensiero e riviviamolo. Alleniamoci a catturare [...]

By | 2017-09-18T14:45:38+00:00 febbraio 9th, 2016|Benessere, leadership, Obiettivi|0 Comments

I 4 PUNTI DELLA COMUNICAZIONE EFFICACE CON IL CLIENTE

Domenica scorsa mi trovavo sul lungo lago di una famosa località turistica del Lago Maggiore. Tempo bellissimo, altrettanto il panorama. Ore 12: cosa c'è di meglio di un gustoso aperitivo contornata da tanta bellezza? Mi guardo intorno ed ho l’imbarazzo della scelta di locali. Scelgo un bar dagli ombrelloni bianchi, piccoli tavolinetti tondi e sedie [...]

By | 2017-07-27T10:28:56+00:00 settembre 24th, 2015|leadership, Vendita|1 Comment

PRO E CONTRO

A tutti noi è capitato, almeno una volta nella vita, di avere delle difficoltà a prendere una decisione immediata, anche se abbiamo l’idea che possa avere effetti positivi per noi. Ci rivolgiamo domande tipo “Cosa non mi convince?”, "Cosa mi conviene fare?" , "Chi me lo fa fare?", o semplicemente rimaniamo indecisi e confusi senza [...]

By | 2017-07-27T10:26:55+00:00 febbraio 11th, 2015|leadership, Produttività|0 Comments

LA VITA CI METTE ALLA PROVA

La vita ci mette alla prova, continuamente. Riflettere sulle nostre esperienze, evidenziando ciò che abbiamo fatto bene, come siamo stati efficaci ma anche cosa "ha funzionato" poco, dove siamo stati poco incisivi ed individuare le azioni migliorative, è un momento di crescita formidabile, personale e professionale. Sta a noi coglierne l’aspetto positivo e potenziante.

By | 2017-07-27T10:26:02+00:00 ottobre 31st, 2014|Benessere, leadership|0 Comments

IL POTERE DELLE PAROLE

Le parole fluttuano e scorrono, tranquillamente a volte, tempestosamente altre. Comunque lasciano il segno del loro passaggio. Il linguaggio interiore è fondamentale per la nostra serenità, focalizzazione e raggiungimento degli obiettivi. Il cambiamento innovativo nasce dalla qualità del nostro dialogo interno prima che dalle nostre azioni. Ascoltarsi, prendere consapevolezza del flusso dei propri pensieri aiuta [...]

By | 2017-07-27T10:25:28+00:00 ottobre 22nd, 2014|leadership, Obiettivi|0 Comments