Rinviare le situazioni e attività “faticose” è molto comune.
Chi di noi non ha mai pensato: “Sì, ora lo faccio, finisco questo poi lo faccio …” intanto il tempo scorre e troviamo tantissime cose urgenti da fare prima?
A fine giornata, ormai stanchi, ci rendiamo conto che non abbiamo trovato il tempo per la telefonata, e-mail o progetto che comunque dobbiamo affrontare presto e bene.
Le consideriamo attività faticose perché, magari, sentiamo il peso della loro importanza, o perché richiedono particolare delicatezza oppure semplicemente perché preferiamo fare altro.
Ecco 3 buoni motivi per affrontarle subito nella nostra giornata:
1. Fare per prime le cose più impegnative e “antipatiche” è utile perché abbiamo energia fresca e vigorosa. Sarà più facile completarle prima e bene.
2. Rimandare attività o situazioni da affrontare ci toglie energia. Il pensiero che si affaccia durante la giornata ci distoglie continuamente da quanto stiamo facendo. “Togliersi il peso” velocemente ci riduce i pensieri e alleggerisce la vita.
3. L’aver affrontato una situazione o risolto un problema ci dà fiducia in noi stessi e ci carica di energia positiva.
Così facendo avremo la consapevolezza di poter affrontare con la giusta grinta qualsiasi cosa e la giornata sarà in discesa!
