A tutti noi è capitato, almeno una volta nella vita, di avere delle difficoltà a prendere una decisione immediata, anche se abbiamo l’idea che possa avere effetti positivi per noi.
Ci rivolgiamo domande tipo “Cosa non mi convince?”, “Cosa mi conviene fare?” , “Chi me lo fa fare?”, o semplicemente rimaniamo indecisi e confusi senza sapere il perché. E magari ci aspettavamo da tempo questo momento!
Anche quando abbiamo già vissuto situazioni simili e nel passato abbiamo preso decisioni che sono risultate positive per noi. Eppure questa volta qualcosa non va!
Allora, fermiamoci un attimo e facciamo un esercizio semplicissimo ma molto efficace.
Prendiamo un foglio di carta, tiriamo con la penna una riga nel centro, in verticale e scriviamo in cima al foglio, da una parte PRO e dall’altra CONTRO. Sotto nelle due colonne scriviamo i lati positivi e negativi della situazione su cui stiamo decidendo, dando un peso numerico da uno a dieci alle singole voci.
Dedichiamo tutta la nostra attenzione e il tempo necessari.
Dopo i primi elementi più evidenti ne emergeranno altri, concatenati ai primi, ma più nascosti.
Riflettiamo su cosa è veramente importante per noi OGGI.
Concentriamoci con sincerità sui nostri pensieri e sensazioni.
Ciò che era importante per noi nel passato può non esserlo nel presente e nel futuro.
Finito di scrivere tutto quello che è emerso in noi, rileggiamo attentamente i PRO e CONTRO e i relativi pesi.
A questo punto il cosa fare diventa evidente e la decisione arriva.
